ארטישוק, חי, ללא עלים וגבעול



הרכב תזונתי של ארטישוק, חי, ללא עלים וגבעול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
47 קלוריות5 גרם3 גרם0 גרם44 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.3 מ"ג68 מק"ג4 מק"ג12 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג60 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
90 מ"ג0 מ"ג94 מ"ג370 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
5.4 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות